暑い時にこそ

2010.10.11 (月) | カテゴリ: スタッフブログ

こんにちわ！

信楽焼doblo.jpの橋本です。

まだまだ暑い夏は続いていますが、夏バテとかは大丈夫でしょうか？

暑いからといって冷たい飲み物ばかり飲んでいると、体がだるく感じないでしょうか？

人間は冷たい物を摂取すると、冷えた身体を正常な温度に戻そうとし、結構なエネルギーを

使ってしまうようです。逆にこれが夏バテ促進の原因になるようです。

なのでよく「暑い時に熱いものを食べたり飲むのが体にいい！」という話を聞いたことが

あるかと思いますが、あったかい物を食べて汗を流した方が体には良いようです★

あったかい物を摂取してこの夏を乗り切りましょう！

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